Массаж кожи тела банками

Автор: Lika от 5-01-2013, 10:41

Массаж кожи тела банками  При определенной и правильной технике исполнения баночный массаж имеет хорошее лимфодренирующее действие и не только. На женских форумах можно найти сотни положительных отзывов о процедуре - как лучшей в борьбе против целлюлита, так и против морщин на лице. Такой массаж убирает лишнюю воду из тканей, снимает застой, улучшает кровообращение. Под влиянием баночного массажа улучшается периферическая циркуляция крови и лимфы, усиливается иммунитет.

  Поэтому баночный массаж можно делать как для коррекции проблемных зон на теле, так и лице. Кожа в местах воздействия вакуума становится более упругой и эластичной, стимулируется выработка коллагена, повышается ее сопротивляемость к температурным и механическим воздействиям. Она легче переносит температурные «качели», которым в условиях нашей зимы подвержены все без исключения. В это время года перепад температур (улица и помещение) может составлять до 50°С. Поговорим про массаж кожи тела банками.

 

  Раньше для вакуумного массажа в домашних условиях применялись стеклянные банки, именно те, которыми лечили нас в детстве наши мамы. Работать ими было неудобно. Сейчас на смену им пришли специальные пластиковые безогневые. Их изготавливают из особого медицинского пластика, который не вызывает кожной аллергии и значительно упрощает процедуру. Они легко присасываются к коже, легко варьируется и степень воздействия: уровень давления регулируется простым сжатием баночки. Перед тем как «прикрепить» ее, разогрейте кожу легкими поглаживающими движениями рук.

 

  Для осуществления массажа надо взять баночку, сжать ее и прилепить к коже в нужном месте, при перемещении она достаточно прочно удерживается. Используют как статический, так и кинетический метод воздействия: т.е. баночку можно установить и не перемещать - это простая вакуумтерапия и не менее эффективный способ профилактики застоя жидкости в организме. При кинетическом массаже кожи тела необходимо перемещать банку по массажным линиям. Во всех случаях баночка должна идти с нажимом, чтобы образовывался валик из кожи. Каждое движение повторяется 5-6 раз.

 

  При лечении целлюлита, локальных жировых отложений и дряблости кожи используются по 2 баночки на 1 зону. Например, можно установить их на ягодицах, на животе и на бедрах, 5-7 минут перемещать по животу, после поочередно перейти к бедрам и ягодицам. Баночки остаются на теле до конца массажа кожи тела. После процедуры для усиления эффекта укройтесь на 10-15 минут теплым одеялом. Помните, что общая продолжительность массажа кожи тела в этом случае (с тремя зонами) не должна быть больше 15-20 минут. А общее количество сеансов - не более 30 (при проведении их через день). Кроме того, сам массаж можно делать лишь спустя 1,5-2 часа после еды. Обратите внимание на противопоказания: опухоли, варикозное расширение вен, инфекционные заболевания. Усилить эффект можно, сочетая массаж кожи тела банками с сауной и обертываниями.

 

  Проводить массаж лица баночками стоит с 30 лет, но все зависит от состояния вашей кожи. Баночный массаж рекомендуется проводить на распаренном лице, процедура длится от 5 до 10 минут. Начинайте массаж с поглаживающих движений за ушами и в зоне лба, далее откройте рот и двигайтесь банкой в области скул сверху вниз, после переходите к уголкам рта и к вискам. Завершайте массированием подбородка. Существуют баночки с резиновыми грушами, которые улучшают рельеф кожи. Техника применения таких банок немного другая. Ставьте банку на проблемную зону, затем с помощью резиновой груши пульсируйте на одном месте несколько раз. После этого сместите банку в другую зону. Вакуумный массаж запрещен при воспалениях на лице, угревой сыпи, опухолях. Обратите внимание на диаметр баночки для массажа лица. Для области подбородка и зоны вокруг губ используют маленькие баночки, для области скул и лба - большего размера.

Комментарии:

Оставить комментарий
Ваш комментарий:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Вопрос:* Сумма 2 умножить на 2 ? (прописью)
COPYRIGHT © 2010 - 2016 VashAibolit.RU All Rights Reserved.