Как человеку защититься от вирусных инфекций

Автор: steptanya от 16-11-2012, 09:14

Как человеку защититься от вирусных инфекций  С приходом холодов на улице становится неуютно и промозгло, а расставаться с летним теплом не хочется. Люди, не привыкшие к теплым вещам, подвергают себя заболеваниям. Количество простудных вирусных инфекций значительно возрастает. Если вам не хочется валяться в постели с температурой и головной болью, то прочтите ниже о том, как человеку защититься от вирусных инфекций.

  Осенью и зимой свирепствует грипп. Люди массово болеют. Это одна из опасных вирусных инфекций, которая передается воздушно капельным путем и приводит к эпидемиям. Уберечься от гриппа сложно, но все же можно. Мы можем найти тысячи советов по этому поводу, но как выбрать именно правильные? Нужно помнить, что в мире существуют общепринятые и действующие правила. Меры защиты от гриппа и вирусных инфекций естественно знает каждый. Но повторимся.

 

  Для профилактики от вирусных инфекций пейте чай с медом и лимоном. Чай должен быть ежедневным рационом, без исключения. Так же полезны травяные чаи, они более благотворны и эффективны, чем покупные в пакетиках, которые продаются на прилавках наших магазинов. Да и вкусовые качества травяных чаев намного лучше. Зеленый чай с лимоном, это витаминный вулкан, который защищает от вирусных инфекций. Если все же замечаете признаки простуды, заваривайте чай с малиной, красной и черной смородиной, калиной, шиповником. Эти ягоды, также содержат множество витаминов и выступают мощной поддержкой в желании защитить организм от инфекций. Старайтесь чаще проветривать помещение и, по возможности, проводите кварцевые процедуры. При кварцевой обработке комнат, погибают бактерии, негативно влияющие на организм и вредящие человеку.

 

  Старайтесь в период распространения вирусных инфекций и эпидемий избегать мест, где находится большое скопление людей. Это метро, общественный транспорт, магазины, супермаркеты, если не получается избежать этих мест, то постарайтесь не задерживаться там подолгу. Во всяком случае, старайтесь больше проводить времени на свежем воздухе. Готовьте блюда с добавление чеснока и лука. Если у Вас маленький ребенок, детсадовского или школьного возраста, возьмите зубок чеснока, вденьте в него нитку и оденьте на шейку малыша. Под внешней одеждой зубок не будет виден, но его полезные свойства будут защищать ребенка от вирусных инфекций весь день. Чеснок повышает иммунитет и препятствует вирусным инфекциям. Да и сам по себе, чеснок обладает отличным вкусовым эффектом, если его смешать с маслом, зеленью и намазать хлеб. Такую еду можно употреблять на завтрак и ужин. Еще, чеснок хорошо гармонирует с первыми блюдами и салатами, он придаст вашему блюду изысканный неповторимый шарм.

 

  Как человеку защититься от вирусных инфекций, да очень просто, используйте оксолиновую мазь, синюю лампу. Оксолиновой мазью необходимо смазывать нос перед каждым выходом на улицу, это позволит не допустить проникновение вирусных инфекций в ваш организм. Детям необходимо смазывать нос каждое утро, перед посещением детсада или школы. В периоды похолодания желательно принимать аскорбиновую кислоту. Старайтесь не забывать про витамины. Для поддержания организма пейте витамины содержащие витамин «С».

  Придя домой с улицы, мойте руки, ведь на руках хранится множество микробов, которые с едой попадают в организм человеку. Постарайтесь придерживаться правильного питания. Кушайте яблоки, капусту, ягоды, цитрусовые, эти продукты укрепят Ваш иммунитет. Старайтесь не пить спиртных напитков и не курить, спиртное и никотин ослабляет организм.

 

  Как человеку защититься от вирусных инфекций, что можно использовать кроме чаев, ягод и фруктов? Конечно эфирные масла. Например, принимая ванну очень полезно добавлять в воду несколько капель эфирного масла. После такой ванны Вы будете чувствовать себя бодро. А самое главное, что эфирные масла, являются лучшим средством для профилактики вирусных инфекций. Когда посещаете сауну, то раскаленные камни можно взбрызнуть водой с эфирным маслом. Сауна будет благоухать приятным нежным запахом, выбранным Вами на свой вкус, а вы получите профилактику от вирусных инфекций. Абсолютно все, практически без исключений, эфирные масла, оказывают антивирусное действие. Возьмем, хотя бы бергамот, цитрусовые, эвкалипт, чайное дерево, лаванду и другие. Если человеку свойственно принимать ванну с аромамаслом, то помните, что масло нужно добавлять с растворителем, а в качестве растворителя можно использовать мед, кефир, молоко. Кстати, эфирные масла можно добавлять в кремы для тела и для лица. Пользуясь кремом с эфирным маслом, вы невольно вдыхаете его составные компоненты, чем делаете профилактику и защиту организму. Вы можете проводить ингаляции с эфирным маслом, добавив всего несколько капель в кипяток и подышав испарениями, вы получите ошеломительный эффект.

 

  В современном мире появилось множество препаратов. Сейчас найти в аптеке противовирусное профилактическое лекарство проще простого. Врачи советуют принимать препараты интерферона. Данные препараты поддерживают иммунную систему человека. Организм человека способен вырабатывать интерфероны. Если инфекция попадает в организм, то при контакте вирусов с интерферонами происходит борьба с бактериями. Из этого следует, что применение этих препаратов совершенно естественно для человека. Интерфероны, это универсальные защитники нашего организма, даже при птичьем гриппе они оказывали эффективную помощь человеческому организму. Интерфероны показаны не только для лечения респираторных инфекций, но и таких, как хламидиоз, вирусный гепатит. Сейчас существует масса препаратов: реаферон, интрон-А и многие другие.

 

  Подытожим наш рассказ. Лечение и профилактика вирусных инфекций довольно актуальна и непроста. Не стоит думать, что инфекция Вас обойдет. Мы все живые люди и наш организм может пострадать. Старайтесь аккуратно относиться к своему здоровью.

Комментарии:

Оставить комментарий
Ваш комментарий:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Вопрос:* Сумма 1 плюс 5? (прописью)
COPYRIGHT © 2010 - 2016 VashAibolit.RU All Rights Reserved.