Диета помогающая женщине победить рак груди

Автор: Moguchiy от 8-05-2012, 07:34

Диета помогающая женщине победить рак груди  Злокачественная опухоль рак груди – страшный диагноз, которого боятся без преувеличения все женщины. Очевидно, столь трепетное отношение к онкологическому заболеванию, локализующемуся именно в молочных железах, создано посредством серьезной убежденности в том, что рак груди неизменно приводит к ее ампутации. Конечно, не всегда это утверждение верно, однако такая опасность существует, более того, как и другие злокачественные опухоли, рак груди вполне способен стать угрозой жизни человека.

  Для лечения злокачественных новообразований, возникающих в организме человека, с разным успехом применяются разнообразные средства и методы, например, химиотерапия, облучение, хирургическое вмешательство и т.д. К сожалению, зачастую эти меры не приносят должного эффекта, или действуют не в полном объеме и тогда лечение приходится повторять. Давно известна связь между качеством питания человека и возможностью его заболевания раком, как, впрочем, и другими болезнями. Питание современного человека трудно назвать идеальным, а продукты способны нанести серьезный вред здоровью, пусть не сразу, но с годами. В то же время замечено, что если вовремя изменить свой стиль питания в правильную сторону, это может поспособствовать в выздоровлении от многих серьезных недугов, даже от рака. Существуют специально разработанные системы питания, помогающие в лечении, в том числе, имеется и диета помогающая женщине победить рак груди.

 

  На основании консультаций с различными специалистами, медиками, учеными, изучающими данную проблему, благодаря специальной литературе, американские диетологи пришли к выводу, что диета, помогающая женщине справиться с болезнью, и победить рак груди, имеет право на существование и занялись ее разработкой. В итоге на свет появилась специальная система питания, которая была опробована на многих пациентах с диагнозом «рак груди» и имела неплохие результаты. Заметим сразу, что данная диета, эффективно помогающая женщине победить такое заболевание, как рак груди, с несущественными корректировками может быть полезна и для других видов данного серьезного недуга.

 

  В США тратятся серьезные средства на изучение влияния рациона питания человека на состояние его организма, в частности, разрабатываются довольно эффективные диеты, которые помогают в лечении злокачественных образований. И первым советом, который дают практически все специалисты в данной области, является призыв не отчаиваться и попытаться самостоятельно помочь себе в лечении рака груди. Эта борьба за собственное здоровье, которая поможет сохранить надежду на успешное выздоровление, доступна практически каждой женщине, если она будет ориентироваться на советы по правильному и здоровому питанию. Итак, диета, помогающая женщине эффективно победить рак груди, основана на употреблении в пищу определенных продуктов, а также некоторых ограничениях. Переходить к ней следует постепенно, тщательно прислушиваясь к собственному самочувствию, выбирая для начала то, что будет проще.

 

    1.  Блюда из цельных зерен. Помогают выводить из организма вредные вещества, токсины, поскольку содержат много клетчатки. Следует отказаться от рафинированных круп, а предпочесть им цельные зерна: пшеничные зерна вместо крупы, бурый рис вместо шлифованного белого и т.д. Именно благодаря тому, что доля потребляемой клетчатки таким образом существенно возрастет, организм сможет более успешно и активно бороться с болезнью.

 

    2.  Орехи и бобовые. Бобовые также позволяют увеличить в рационе содержание клетчатки, поэтому следует готовить на их основе разнообразные полезные и вкусные блюда, например, фасолевый суп, горох. Нужно стремиться к тому, чтобы блюда из бобовых ежедневно, хотя бы понемногу, были в рационе женщины. В свою очередь орехи также очень полезны, как источники клетчатки, так и благодаря содержанию мононенасыщенных жиров.

 

    3.  Соя. Вообще этот продукт всегда вызывает бурю эмоций и противоречивых заявлений в кругу диетологов. Кто-то убежден, что соя противопоказана при онкологических заболеваниях, так как является источником фитоэстрогенов. Однако, с другой стороны, в соевых блюдах чрезвычайно много полезных веществ, которые являются естественными антиканцерогенами. В связи с этим рекомендуется регулярно употреблять некоторые соевые блюда, например, соевое молоко.

 

    4.  Фрукты и овощи. Безусловно, без этих кладезей витаминов и полезных веществ в рационе не обойтись. Эти полезные вещества помогают активно бороться организму с раком. Ежедневно требуется есть массу овощей и фруктов, следует составить свой рацион так, чтобы в нем регулярно были капуста, как цветная, так и белокочанная, цитрусовые, богатые бета-каротином овощи (тыква, морковь), богатые антиоксидантами (помидор, арбуз, грейпфрут), листовая зелень, ягоды. Непременным условием является то, чтобы все овощи, фрукты, ягоды были выращены с учетом всех экологических требований.

 

    5.  Специи, травы. Можно и нужно есть в больших количествах, поскольку биологически активные вещества, содержащиеся в них, помогают бороться с раковыми клетками.

 

    6.  Зеленый чай. Как горячий, так и холодный помогает бороться с раком. Пить его можно в больших количествах.

 

    7.  Молочные продукты. Ежедневно следует пить по стакану молока минимум, с содержанием жира не более 1%.

 

    8.  Оливковое масло. Использовать для приготовления блюд только этот растительный жир, желательно первого отжима. Никогда не использовать продукты, приготовленные при вторичном использовании жира.

 

    9.  Рыба жирных сортов. Хотя бы 2-3 раза в неделю следует съедать несколько кусочков скумбрии, тунца, сельди, лосося.

 

  10.  Отказ от мяса и алкоголя. Пожалуй, одно из наиболее сложных условий для многих людей. Больным раком алкоголь противопоказан однозначно, что касается мяса, если очень хочется, иногда можно съедать кусочек постного.


Теги: диета, правильное питание, рак груди

Комментарии:

Оставить комментарий
Ваш комментарий:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Вопрос:* Сумма 2 умножить на 2 ? (прописью)
COPYRIGHT © 2010 - 2016 VashAibolit.RU All Rights Reserved.