Профилактика гриппа и простуды у детей

Автор: Татьяна от 22-11-2010, 17:08

Профилактика гриппа и простуды у детей  Последовательность времен года всегда остается одной и той же. И такими же остаются ежегодно сопутствующие болезни холодному периоду: грипп, простуда, ОРВИ и просто снижение иммунитета, неизбежно вызывающее одно из перечисленных заболеваний. Сами по себе грипп и простуда переносятся гораздо легче, чем последствия и осложнения, которые начинаются после них.

  Проведенная вовремя профилактика гриппа и простуды у детей является залогом того, что не придется просидеть дома, пропустив несколько дней школьных занятий или веселых дней в детском саду. Каждый родитель стремится защитить не столько себя, сколько своих детей.

 

  Лекарства, которые предлагаются для лечения и профилактики, настолько красиво разрекламированы и так много обещают тем, но на самом деле не могут справиться иногда даже с самой обычной простудой. В таких случаях обращаться приходится к народной медицине, которая искреннее заботится о нашем здоровье.

 

  Итак, чтобы успешно противостоять болезнетворным микробам, необходимо проводить профилактические мероприятия, вызывающие повышение иммунитета у детей.

 

  Вкусным и полезным является напиток, который приготовлен из ягод шиповника. В сухом виде, их необходимо тщательно измельчить, превратив в порошкообразную массу. Взять 5 ложек этой смеси и поместить в кипящую воду. Доведя смесь до кипения, оставить настаиваться на 10 часов. После настаивания процедить, после чего можно принимать в качестве питья. Детям можно давать по 1/2 стакана несколько раз в день. Можно даже заменить у детей в меню этим напитком обычный чай и компот. В шиповнике содержится очень большое количество витамина С, а как известно, одно из самых мощных оружий в борьбе против вирусов и бактерий, вызывающих грипп. Профилактика гриппа и простуды с помощью шиповника должна проводиться регулярно, то есть принимать напиток можно несколько дней подряд, а перерыв сделать достаточно на неделю.

 

  Отличными лечебными и профилактическими свойствами характеризуются липа, калина. Их плоды и соцветия заливают кипятком. После нескольких минут кипячения отвар принимают как питье в теплом, желательно даже горячем виде. Не запрещается добавлять сахар в напиток, чтобы он показался более вкусным детям. А заменить сахар можно медом, только добавлять его рекомендуется в теплое питье, чтобы он не потерял своих целебных свойств.

 

  Кто из нас сейчас рискует не пользоваться дарами природы и не запасается на зимний период малиной или черной смородиной? Эти ягоды, которые без варки перетираются с сахаром, являются отличной основой для приготовления горячего чая или теплого напитка, с помощью которого может производиться профилактика гриппа и простуды. Также малину можно добавлять в обычный черный чай, так же, как лимон или мед.

 

  Ярко выраженное профилактическое свойство приписывают пихтовому маслу. Оно может использоваться как основа для ингаляционных процедур, а также как средство для растирания. Пихтовое масло можно использовать для растирания детей, которые уже заболели, а также для профилактики. Насморк легко забыть, если пихтовое масло закапать в нос. Оно хорошо излечивает кашель посредством втирания в область грудной клетки, а также путем ингаляций.

 

  Не обойтись в профилактических мероприятиях и без лимона. Запаситесь на зиму перекрученным на мясорубке лимоном вместе с цедрой с добавлением сахара. Достаточно одной ложки такой смеси, добавленной к чаю, чтобы уменьшить шансы болезни.

 

  Повысить иммунитет помогут и такие банальные процедуры, как закаливание и спортивные упражнения. В детских садах элементарные уроки физкультуры проводятся обязательно, а вот детки, которые находятся на домашнем воспитании, часто лишены физических нагрузок. Дома это можно делать каждое утро вместе с ребенком, под веселую детскую музыку, поднимая этим еще и настроение. Профилактика гриппа и простуды невозможна без прогулок на свежем воздухе.

 

  Совершенно неправильно при наступлении первых холодных или пасмурных деньков закрыть ребенка в квартире и не выходить на улицу. Так вы только создадите все самые благоприятные условия для размножения болезнетворной микрофлоры. На закаливание могут решиться не все родители, а вот лишать прогулок детей ни в коем случае нельзя. Для детей можно применить самое простое закаливание, например, только для ног и ступней. Сначала экспериментируйте с теплой, почти горячей водой, а потом одну из емкостей разбавляйте постепенно холодной водой. Закаливание следует проводить каждый день, не снижая регулярность даже летом, во времена, когда активность вирусов снижается.

 

  Очень важна профилактика гриппа и простуды в дошкольных заведениях, в том числе и в детских садах. Воспитателям рекомендуется принимать участие в профилактических мероприятиях ничуть не меньше, чем родителям, так как они в ответе за каждого ребенка. Регулярное мытье игрушек можно распределить как прямую обязанность среди всех родителей группы. Чистку и уборку группы с применением дезинфицирующих средств следует проводить раз в 2 недели.

  Объяснив родителям важность подобных процедур, можно привлечь их к совместному очищению помещений, где большую часть дня проводят дети.


Теги: Профилактика гриппа и простуды у детей

Комментарии:

Оставить комментарий
Ваш комментарий:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Вопрос:* Сумма 2 умножить на 2 ? (прописью)
Цитата
  • Группа: Гости
  • Комментариев: 0
  • Регистрация: --
  • Публикаций: 0
^
Вот закаливающие процедуры наверное не для нас, сколько раз пытались,все рано потом заболевали. Потом мы сделали иммунограму, пролечились, и теперь только назаваль плюсом защищаемся. В школу сын теперь всегда его использует, да и мы с мужем его применять стали.
Цитата
  • Аня

  • 5 сентября 2016 22:09
  • Группа: Гости
  • Комментариев: 0
  • Регистрация: --
  • Публикаций: 0
^
конечно иммунитет надо укреплять, ведь ребенок со слабым иммунитетом будет постоянно болеть. Мы помимо всего прочего чему нас бабушки учили, добавили в этом году Мореназал Иммуно, нам педиатр очень советовала. Он иммунитет повышает местный и расправляется с вирусами гриппа и простуды. Классно,что есть средство для часто болеющих детей, хотя наверное производителям и продавцам лекарств выгодней не лечить, а чтобы болели чаще)
Цитата
  • Группа: Гости
  • Комментариев: 0
  • Регистрация: --
  • Публикаций: 0
^
Закаливание душем - это неплохо очень. Водичку давать прохладную, еще вот пластырь есть хороший Сопелка - его можно для профилактики, там эфирные масла в составе
COPYRIGHT © 2010 - 2017 VashAibolit.RU Обращение к пользователям. All Rights Reserved.