Роды без сильных болевых ощущений

Автор: Serenity от 24-02-2015, 15:30

Роды без сильных болевых ощущений  Все мы знаем, что роды – это процесс, который обычно сопровождается сильными болевыми ощущениями. Но действительно ли роды – это непременно больно? Или это очередной стереотип, который необходимо сломать? И возможны ли роды без сильных болевых ощущений?

 

  Во всех кинофильмах и книгах роды описаны как сильные страдания, невыносимые муки. И, конечно, беременная женщина все это видит, запоминает и обдумывает. Также к этому добавляются разговоры знакомых и подруг, которые также твердят, что нужно готовиться к боли. Как следствие, беременная женщина сама подсознательно начинает готовить свой организм к тому, что ему придется вытерпеть не один час мучений. А уже давно доказано, что женский страх, переживания, ожидание боли и постоянное напряжение только усиливают и без того возникающие болевые ощущения во время рождения ребенка.

  Эмоциональное состояние женщины и сам процесс родов тесно связаны. Дело в том, что если беременная будет испытывать страх, то у нее появляется напряжение во всем теле. И матка не станет исключением, так как она является мышечным органом. Матка придет в тонус и это помешает выталкивать плод. Вот и выходит, что беременная сама своим страхом мешает малышу появиться на свет.

 

  Но возможны ли роды без боли? Да, возможны. Этот процесс может пройти без болевых ощущений в том случае, если женщина будет иметь позитивный настрой. Здесь уже сработает наша физиология. Если беременная будет излучать позитив, то в ее организме начнут выделяться гормоны радости, которые способны снизить болевые ощущения.

  Безболезненные роды – это то, на что должна сама себя запрограммировать женщина на протяжении беременности.Ведь мысли материальны. Если рожающая будет настроенная на благополучное рождение ребенка, то так и будет. А если же она будет бояться и вспоминать «советы» подружек и их страшные рассказы, то ничего из этого не выйдет хорошего.

  Очень часто в женских консультациях беременные спрашивают о том, могут ли пройти роды без сильной боли. И акушеры-гинекологи всегда дают дельные советы, которые помогают обезболить этот природный процесс. Но бывают ситуации, когда сильных болевых ощущений не избежать. Такое бывает в том случае, если ребенок лежит не правильно или же плод крупный, а таз у беременной узкий.

 

    Существует несколько проверенных методов, которые помогут унять боль во время схваток, не прибегая к помощи лекарственных препаратов

  1. Беременная должна на протяжении 9 месяцев постоянно готовиться к родам. Необходимо узнать о том, как проходит этот процесс, какие он имеет стадии. Рекомендовано посетить специальные курсы для беременных. Можно поучиться делать себе массаж крестца, а также точечный массаж. Во время обезболивания это может пригодиться.

  2. Женщина должна научиться расслабляться.

  3. Во время родов нужно постараться успокоиться. Это поможет слышать подсказки и советы врачей и акушерок, а также их правильно выполнять. Рожающая всегда должна помнить, что во время родов их рекомендации – это самое важное и ценное.

  4. Можно принять теплую ванну или душ. Тепло помогает расслабить мышцы и приглушить боль. Очень многим роженицам именно этот способ помогут пережить болезненные схватки.

  5. Если роды проходят в роддоме, то во время схваток лучше всего сидеть сверху на гимнастическом мяче.

  6. Есть специальная техника дыхания, которая поможет «продышать» схватку. Как только начнется схватка, нужно начать дышать медленно и глубоко, а на самом ее пике следует дышать часто и немного отрывисто.

  7. Присутствие родственников. Это всегда помогает. Они могут отвлекать разговорами или сделать массаж поясницы, который уменьшит боль.

  8. Нужно найти удобное положение. Не всегда женщине во время схваток нужно лежать. Некоторые сидят на стуле, другие сидят на корточках.

  9. Настраивайтесь положительно. Постоянно думайте о своем малыше. Ведь каждая Ваша схватка – это его шажок к Вам. И ему сейчас намного труднее. Вот и помогите ему!

 

  К безболезненным родам нужно готовиться с первых дней беременности. Можно поговорить с другими рожавшими, у которых этот процесс прошел легко. Они обязательно успокоят. Также следует радоваться своей беременности и ждать встречи с малышом. А роды – это только его путь к Вам, который именно Вы должны помочь ему пройти. Вот только при таком настрое весь процесс рождения ребенка пройдет гладко и без сильных болевых ощущений.


Теги: Роды без боли, роженица, беременная, методы обезболивания, техника дыхания.

Комментарии:

Оставить комментарий
Ваш комментарий:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Вопрос:* Сумма 1 плюс 3?(прописью)
COPYRIGHT © 2010 - 2016 VashAibolit.RU All Rights Reserved.