Женская грудь.Как сохранить красоту и упругость

Автор: topalka от 9-03-2010, 13:02

Женская грудь.Как сохранить красоту и упругость  Женская грудь. Сколько о ней сказано, написано...Сколько художников ее рисовали, сколько скульпторов лепили...Эта часть женского тела, которая будоражит разум мужчин и дает повод ее обладательнице гордится собой. Когда плохое настроение очень часто женщины "лечатся" покупкой нового и красивого бюстгальтера. Но к сожалению время безжалостно над нами и оставляет свой отпечаток на каждой частичке нашего тела. Особенно мы замечаем как грудь стремительно теряет форму и размер после беременности и родов.

  Если для лица существуют супер - омолаживающие крема, для пресса - тренажеры, то есть ли какие - то действенные способы вернуть груди упругость и красоту. Так что представляет собой женская грудь. Как сохранить красоту и упругость. Не будем рассматривать хирургические вмешательства, поговорим про средства которые доступны каждой женщине.

 

  Рассмотрим для начала строение груди. Молочная железа расположена на грудной мышце. Состоит из 15 - 20 долек разделенных соединительно - тканными промежутками. Дольки как пирамидки расположены как лучи вершиной к соску. Вокруг они окутаны жировой тканью. И именно от количество этой ткани зависит размер груди. А форма и упругость от количества соединительной ткани. Во время беременности молочная железа увеличивается до 300-900 г Растянутая кожа потом обвисает и кажется, что уже ничем не поможешь. Но не все так мрачно как может показаться. Считается,что если кормить ребенка до полной инволюции, то "лишняя" железистая ткань перерождается в соединительную и все замечательно. Грудь такая же упругая как и до, но не у всех это получается, поэтому поговорим о средствах, которые могут помочь.

 

  Вспомним про грудную мышцу. Накачивая ее можно увеличить размер и приподнять саму грудь. Поэтому милые женщины упор лежа и вперед. Также гантельки всякие и упражнения для верхнего плечевого пояса. Если задаться целью, то через 2 недели уже увидите первые результаты.

 

  Вторым шагом является массаж с использованием кремов,но надо помнить,что грудь орган нежный,поэтому важно не переусердствовать. Все движения осуществляются по направлению к соску. При массажировании верхней и боковых частей грудь необходимо придерживать снизу. Далее не забываем про контрастный душ, который обладает тонизирующем действием. И в заключении несколько масок:

  1. Состав: 1 сырое яйцо,1 ст.л. йогурта, 1 ч.л. маслянного раствора витамина Е. Все растереть и нанести массажными движениями на грудь, надеть старый лифчик и держать минут 20. Потом аккуратно смыть теплой водой.

  2. Приготовьте полоску из 50-60 см марли или другого материала и пропитайте ее соком свежих огурцов, воде с винным уксусом или с добавлением лимонного сока и наложите на грудь. Затем перебинтуйте эластическим бинтом пару раз вокруг грудной клетки под грудью затем бинт пропустить от левой груди перекрестом через правое плечо позади шеи и затем по левому плечу перекрестом под правую грудь. Этот перекрест проводится два раза, свободный конец бинта закрепляется лейкопластырем. Компресс удерживают 2—З часа, проводят 2 раза в неделю в течении 6 недель, потом раз в неделю, 2 раза в месяц и один раз в месяц. Курс длится в течении 6 месяцев.

  3. Для подпитывания кожи груди один раз в неделю рекомендуется сделать следующую маску: 2 ст.л. жирного творога растереть с 1 ч.л. оливкового масла (можно примешать немного сметаны или фруктового сока). Полученную смесь нанести небольшим слоем на шею и грудь. Через 20 минут аккуратно убрать слабым отваром ромашки.

  4. При увядании кожи груди применяются контрастные компрессы — сначала горячие смоченные в воде с солью, а затем холодные с винным уксусом или лимонным соком. Полотенце смачивается в горячей воде и на 30 секунд прикладывается к груди, затем на 1 минуту прикладывается холодное полотенце, и так 10 раз. Заканчивать необходимо холодным компрессом.

 

    После контрастных процедур желательно натереть грудь следующим составом:

  1 ст.л. розмарина на 1 литр воды (вскипятить, остудить и процедить), здесь же растворить 1 ст.л. соли и медицинского спирта и 2 ст.л. уксуса или лимонного.

  Очень хорошо для поддержания красивой формы груди 2—3 раза в неделю плавать.

  Как видите ничего такого, чего нельзя было бы найти у вас дома. Необходимы только желание и немного времени.


Теги: грудь, молодость, молочная железа

Комментарии:

Оставить комментарий
Ваш комментарий:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Вопрос:* Сумма 3 плюс 3? (прописью)
COPYRIGHT © 2010 - 2016 VashAibolit.RU All Rights Reserved.